预防甲流 关键做好这几点，有寒战、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状

目前，流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。福建省疾控中心、福州市疾控中心紧急提醒，做好个人防护，注意预防呼吸道传染病。

流感病毒阳性率迅速上升

中国疾控中心公布的数据显示，近期流感病毒阳性率不断上升，无论是门急诊病例还是住院重症病例，流感都是最重要的病原体之一。

疾控专家提醒，得了猪流感后，主要表现为高烧（体温可达39至40℃），常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状可能伴有寒战、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状。部分患者症状轻微或无症状。5岁以下儿童、老年人、孕妇和有基础疾病的人可能会引起流感并发症，严重者需警惕，及时就医。

特别提示症状出现后，建议在家休息，住单间，保持室内通风，尽量减少与他人接触；多喝水，饮食要易消化，有营养；注意个人卫生，保持良好的呼吸卫生习惯；如出现持续高热或严重倾向，应及时就医；如果家中有猪流感患者，家属应密切观察患者及本人的健康状况，尽量减少与患者的密切接触，密切接触者戴口罩；个人防护和清洁应该每天进行。

疾控专家：关键做好这几点

疾控专家提醒，预防猪流感的关键是做好以下几点。

做好个人防护：定期佩戴口罩，做好手部卫生、咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。在流行季节，尽量避免去人员密集的地方，避免接触有呼吸道症状的人。

保持环境卫生：经常开窗通风，对卫生间有害、门把手、楼梯扶手、电梯等重点部位要定期进行清洗消毒。

加强集体单位的健康监测：学校幼儿园加强上午下午巡查和全天校内观察。指导孩子做好手卫生，保持教室通风，重点部位清洁消毒。当出现流感样病例时，患者应在家休息，以减少传播。如发生聚集性疫情，应配合落实各项防控措施。

尽快接种流感疫苗：接种流感疫苗可以起到很好的预防和保护作用流感季节前接种疫苗可以减少接种流感疫苗的机会或缓解流感症状。